Monika Żurańska

Monika Żurańska

Trener to dla mnie coś więcej niż sposób zarobku. Jest to pasja a także możliwość rozwijania siebie i innych. Na dobre przygodę ze sportem rozpoczęłam od treningu z kettlebell i Aikido (6kyu). 3 lata temu Aikido zmieniło się na Brazylijskie Jiu Jitsu, w którym w zeszłym roku zostałam nominowana na niebieski pas. Prowadzę również wspólnie z głównym trenerem zajęcia dla starszej grupy dzieci w BJJ. Szybki rozwój i ciągłe doskonalenie się w treningu z odważnikami kettlebell otworzyły mi drogę do możliwości prowadzenia zajęć w tej dziedzinie.

Od dwóch lat prowadzę zajęcia z treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem odważników kulowych kettlebell metodą Hardstyle w grupie początkującej i średnio zaawansowanej. Od 2019 roku jestem licencjonowanym trenerem personalnym i instruktorem siłowni REP’s Polska (REPS/TR/1614). Swoją wiedzę staram się systematycznie uzupełniać również na szkoleniach z dziedzin pokrewnych (Instruktor Trójboju Siłowego – Strength Coach, Szkolenie Mobility czy Szkolenie „Podstawy bulgarian bag”).

Serdecznie zapraszam na treningi z zakresu:

  • zajęć grupowych oraz indywidualnych z odważnikami kettlebell,
  • zajęć indywidualnych w treningu siłowym, funkcjonalnym, redukcyjnym i wzmacniającym,
  • zajęć indywidualnych dedykowanych pod inne sporty m.in. sporty walki,