Jestem wykwalifikowanym Trenerem personalnym. Moją pasją jest praca z ludźmi oraz sport w każdym wydaniu. Specjalizuję się w treningu redukcyjnym, wzmacniającym i kształtującym sylwetkę. W pracy z podopiecznym stawiam na indywidualne podejście. Dlatego poza profesjonalnym treningiem, doradzę w zakresie diety i stylu życia. Motywuję i zarażam pozytywną energią, bo wierzę, że najlepszym sposobem wywarcia wpływu na drugiego człowieka jest rozmowa o jego pragnieniach i pokazanie mu, jak je może osiągnąć.
Podczas treningów, oprócz sprawdzonych rozwiązań chętnie korzystam z innych, też skutecznych metod treningowych takich jak TRX czy bosu. Stawiam na mocny wycisk, dużą ilość spalonych kalorii, poprawność wykonywanych ćwiczeń, świetną muzykę i przy tym na dobrą zabawę.
Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie i – co najważniejsze – będziesz zdrowszy(a)!
- Moje doświadczenie jest poparte wieloma kursami, szkoleniami, wykładami. W dalszym ciągu rozwijam swoją wiedzę w tym kierunku.
- Jestem wymagająca, w pełni zaangażowana do pracy, każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu;
- Ze mną nie ma rutyny, zróżnicowane treningi to większy zapał do pracy nad sylwetką;
- Udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych;
- Dopasuję dietę i suplementację do Twoich możliwości, abyś szybko zobaczył(a) efekty.
Ponadto oferuję:
- Prowadzenie treningów również w języku francuskim i angielskim;
- Trening w grupach dwuosobowych;
Jeśli chcesz zmienić swój wygląd, jesteś zmotywowany(a) i gotowy(a) do pracy, czekam na kontakt, resztą zajmę się ja.